少量喝酒到底对身体有害还是有益(研究显示少量喝酒比完全不喝对你更好)

医学期刊《刺胳针》近期一项研究指出,酒等到40岁以后再喝其实更好,有助于降低心血管疾病、糖尿病等风险; 此外,饮酒无助于未满40岁族群的身体健康,甚至可能增加意外身亡机率。

少量喝酒到底对身体有害还是有益(研究显示少量喝酒比完全不喝对你更好)

根据美国有线电视新闻网(CNN)14日报导,该研究针对全世界204个地区,年龄介于15至95岁受试者,主要追踪300多种疾病导致早死以及身体障碍; 发现约有13.4亿的人喝酒量达危害标准,其中近6成比例都发生于15至39岁,且三分之二都是男性。

研究发现饮酒对于40岁以下族群存在风险最高,可以说是没有任何益处,还会增加额外生命威胁,如车祸、自杀、谋杀。

少量饮酒确实可能降低全球主要死因如血管疾病、中风、糖尿病等。 然而,该研究想传达的概念是没有人应该要用喝酒来获得健康,有些人根本不必喝。 事实上,饮酒对于高血压、肝病、癫痫以及其他癌症没有提供保护。

华盛顿大学医学院教授艾曼纽拉(Emmanuela Gakidou)则建议老年人,少量饮酒比完全不喝对你更好。

少量喝酒到底对身体有害还是有益(研究显示少量喝酒比完全不喝对你更好)
研究指出,酒等到40岁以后再喝其实更好。

进一步指出标准酒类摄取量为10克纯酒精,可能是100毫升的红酒、一瓶浓度3.5%的啤酒,或浓度40%的烈酒30毫升。

美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所(NIAA)也强调,喝越多酒对于65岁以上长者怎么说都令人担忧,因许多老年人会服用一些可能与酒精产生反应的药物,进而导致健康恶化的情形。

(0)

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。